Lezioni Yoga – Retreats – Teacher Training

Prenditi il Tuo Tempo

“Non esiste una vita perfetta, ma quella che voglio vivere è una vita completa. Fatta di tutto quello che può capitare, di tutte le percezioni e di tutte le esperienze, non solo quelle belle.

La vita diventa perfetta e autentica solo quando realizziamo che è bella tutta e impariamo ad apprezzarne ogni minima sfumatura.”

CLASSI DI YOGA ONLINE
Lezioni di yoga e meditazione personalizzabili secondo lo stile preferito e il livello di intensità. Adattabili alle tue  esigenze di tempo e disponibilità.
RETREATS E WEEKEND
Partecipa ai miei eventi e ritiri in Italia e all’estero per andare ancora più in profondità nella ricerca e nella scoperta del tuo vero io interiore.
CORSI DI FORMAZIONE
Cambia la tua vita diventando insegnante di Yin Yoga. Il primo corso di formazione di Yin Yoga in italiano in versione weekend, intensiva e online.
Birgit Kunzli
Yoga Teacher and Health Coach

“Quando ho realizzato che il solo desiderio di essere felice non sarebbe bastato e che non mi avrebbe portato a raggiungere nessun obiettivo ma anzi mi avrebbe reso ancora più infelice, qualcosa è cambiato dentro di me.

Riconoscere che la felicità è una diretta conseguenza dal punto di vista che scelgo di adottare e dai pensieri che coltivo, mi ha cambiata completamente.”

Ciao io sono Birgit e insieme faremo un viaggio alla ricerca e alla scoperta della tua parte più vera e autentica. Andremo a riscattare del tempo per te che può concederti vero benessere nella tua vita di tutti i giorni. Perchè un viaggio non è il raggiungimento di un fine o di una meta ma un percorso di crescita, apprendimento e valorizzazione della persona e della sua spiritualità.
Scopri il mondo di Birgit
Visita il mondo di Birgit per scoprire che puoi sentirti più bella e in pace nella tua interiorità e di conseguenza nelle tue esternazioni verso il mondo.
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Vivi una vita in cui ti riconosci.

Birgit

“Vivi una vita in cui ti riconosci”. Queste possono sembrare solo belle parole frutto di una retorica studiata e fine a se stessa. Ma in realtà a chi di noi non è mai capitato di sentire che stiamo esistendo in una vita priva di linfa e di “vita” appunto. Di non percepire più gli stimoli e assuefarci ad una piatta regolarità. Di cadere nel sottile tranello di una routine e un’abitudine che non ci lascia nemmeno il tempo per fermarci a pensare e guardarci intorno. Di sentire la mancanza di novità, di cambiamento e di avventura. Se è capitato anche a te, per un attimo o per un tempo più lungo, la prima cosa da ricordare è che il viaggio più importante, prolifico e soddisfacente è quello dentro noi stessi.

Ma è un viaggio che puoi fare solo tu, nessuno può farlo al posto tuo e il momento per farlo è adesso. Il mio compito sarà semplicemente quello di prenderti per mano e indicarti una strada perché i tuoi sorrisi più veri e profondi siano quelli della tua anima.

Esplora tante opportunità per fare Yoga con me

Testimonials
“Grazie alla professionalità di Birgit ho avuto modo di coltivare lo Yoga nel mio corpo e nel mio pensiero”
Patrizia Daffinà
“il mio respiro e la mia presenza lo faccio insieme a Birgit che con la sua voce calma e le spiegazioni chiare mi guida in questo momento di consapevolezza”
Raffaella Cionini
“Apprezzo molto il rapporto personalizzato che si instaura con Birgit, sempre disponibile e dedicata”
Matilde Vidau

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Vivi una vita completa, in cui ti riconosci, in cui accogli ogni esperienza.

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