da Birgit | Set 24, 2014 | Benessere, Nutrizione
Perché green juices o centrifughe verdi? ricette! 24 SEPTEMBER, 2014 Il green juice è uno dei modi più potenti per alcalinizzare il vostro corpo. Le verdure a foglia verde sono il più grande componente mancante nella dieta occidentale standard. I nostri parenti...
da Birgit | Set 24, 2014 | Yoga
Attività (NON) Yogiche divertenti da provare 24 SEPTEMBER, 2014 Fai Yoga? Sicuramente ti sarà capitato di provare una di queste cose… anche se non hanno molto a che fare con lo Yoga…Io le ho fatte tutte Almeno una volta ti sforzerai ad essere vegano, vegetariano,...
da Birgit | Set 24, 2014 | Yoga
Effetti collaterali dello Yoga per non potervi più resistere! 24 SEPTEMBER, 2014 Chi lo ha già praticato sa che lo Yoga ci fa sentire bene; ci rende flessibili e rafforza la nostra muscolatura; ma per chi non lo ha mai praticato ecco altri benefici a cui non potrà...
da Birgit | Set 24, 2014 | Nutrizione
Perché green smoothie? 24 SEPTEMBER, 2014 Il frullato verde o “Green Smoothie” è il modo più semplice per immagazzinare i nutrienti importanti per la vostra salute! I frullati verdi sono il modo più facile, più economico, più buono e più efficiente per aumentare il...
da Birgit | Set 24, 2014 | Nutrizione
Come sopravvivere ad una giornata senza caffè 24 SEPTEMBER, 2014 Come sopravvivere ad una giornata senza caffè Tutti noi amiamo il caffe la mattina perché ci da quella marcia in più prima di cominciare bene la giornata. Durante i periodi di forte stress e stanchezza,...
