fbpx
Mini Routine per Anche e Schiena

Mini Routine per Anche e Schiena

Mini Routine per Anche e Schiena Video 5 Anche e Schiena Questa lezione è stata ideata da fare dopo una giornata di lavoro, specialmente per chi è stata molto tempo seduta ad una scrivania, perché grazie alle torsioni mobilita la spina dorsale e in più lavora sulla...
Allungamento Mani e Piedi

Allungamento Mani e Piedi

Allungamento Mani e Piedi Video 4 Mani, polsi, caviglie e piedi felici Yoga in 20 minuti Questa lezione è dedicata alla zona delle mani, dei polsi, dei piedi e delle caviglie. Queste parti del nostro corpo accumulano tensioni durante il giorno senza che nemmeno ce ne...

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi