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Il ritiro dai sensi – Pratyahara

Il ritiro dai sensi – Pratyahara

Il ritiro dai sensi – Pratyahara 09 AUGUST, 2015 Significato di pratyahara Il termine pratyahara vuol dire “ritiro dai sensi” o “controllo dei sensi”. Prati vuol dire “cibo”, ciò che arriva da fuori.Ahara vuol dire “ritiro”, allontanarsi da qualche cosa. La...
Come ridurre le infiammazioni nel tuo corpo

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Come ridurre le infiammazioni nel tuo corpo 06 AUGUST, 2015 Avere infiammazioni nel nostro corpo è una patologia molto comune, causata dall’alimentazione e dallo stress quotidiano. Non sempre ce ne accorgiamo, finché le infiammazioni non diventano acute o croniche,...
La respirazione Yoga: il Pranayama

La respirazione Yoga: il Pranayama

La respirazione Yoga: il Pranayama 06 AUGUST, 2015 Il Pranayama è la parte dello yoga che è costituita da una serie di esercizi di respirazione, finalizzati a estendere e controllare l’energia vitale presente, secondo gli yogi, in tutto l’universo e quindi anche in...
Carciofo

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Carciofo 5 OTT, 2015 Il carciofo (cynara scolymus) è una pianta erbacea comune nelle nostre cucine, appartenente alla famiglia asteracea, la stessa del cardo selvatico ed è proprio per questa parentela che alcuni carciofi hanno le spine. Le sue origini risalgono al 4°...

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