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Il segreto per raggiungere la gioia nella tua vita

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Vuoi raggiungere la Gioia?Ecco il segreto Il segreto per raggiungere la gioia nella tua vita Secondo le scritture del Buddhismo tibetano tutti gli esseri viventi fanno esperienza della sofferenza. La sofferenza fa parte dell’uomo, allo stesso modo della gioia, la...
Stay Salty

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"Stay Salty"Io e l’acqua salata Io e l’acqua salata Quante volte mi è successo di avere delle giornate in cui ho accumulato dello stress, in cui non mi sono ascoltata abbastanza, in cui ho lavorato più del dovuto. In quelle giornate ho solo un punto fermo:...
L’oceano: il mio maestro

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L'OceanoIl mio Maestro OCEANO Quando viviamo la nostra quotidianità, quando tutto va come deve andare, non ci rendiamo conto dei nostri atteggiamenti, dei nostri schemi e delle nostre paure più profonde. Tutto appare tranquillo tranne magari qualche arrabbiatura...
Ahimsa – la non violenza

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AhimsaLa non violenza Ahimsa – la non violenza Ahimsa – la non violenza   Per chi mi conosce sa che una delle parole che uso di più è Ahimsa. Ahimsa vuol dire non violenza.   Ahimsa fa parte dei valori dello Yoga e per andare in profondità nello...
Nuova Membreship!

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Inner Yoga MembershipLa tua nuova community! E’ nata la nuova community! Eccola! Sono molto emozionata di annunciare che il 1 Febbraio è nata la nuova Community: la Inner Yoga Academy Membership, un modo per sentirci connessi spiritualmente ogni giorno.  ...

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