da Birgit | Mar 5, 2016 | Benessere, Motivazione
L’arte di essere (im)perfette 05 MARCH, 2016 Pensi che ogni cosa che raggiungi non sia mai abbastanza? Spesso non finisci un progetto o eviti di provare una cosa nuova per paura di non farlo nel modo giusto o di non essere abile? Hai la sensazione che devi dare...
da Birgit | Gen 13, 2016 | Motivazione
8 passi per diventare più sagge 13 JANUARY, 2016 Hai mai avuto intorno a te persone che sembrano equilibrate e tranquille nonostante quanto stia loro accadendo? Ti sembra che nella vita tutto sia un ostacolo insormontabile e non riesci mai a rilassarti? Diventare una...
da Birgit | Ago 9, 2015 | Benessere, Motivazione
Ama il tuo corpo – L’importanza di essere donna 09 AUGUST, 2015 Quante di noi vivono un costante conflitto con il proprio corpo? Quante di noi si guardano allo specchio e tutto ciò che vedono sono solo difetti? Chi di noi non sta provando a fare una dieta,...
da Birgit | Lug 29, 2015 | Motivazione
9 modi per essere più sexy e femminili 29 JULY, 2015 Nella nostra società, pensiamo che per essere sexy dobbiamo assomigliare a una modella alta e snella, o a una di quelle attrici considerate sex symbol. Invece no!L’essere sensuale dipende da te, da come ti senti con...
da Birgit | Feb 23, 2015 | Motivazione
8 consigli per ispirare il tuo anno, persone di grande successo svelano i loro segreti 23 FEBRUARY, 2015 Vi siete sempre chiesti qual’è l’attitudine o quali sono le abitudini delle persone di successo nel mondo per poterle imitare ed avvicinarvi sempre più al vivere...
da Birgit | Feb 19, 2015 | Motivazione, Yoga
Come e perché coinvolgere i bambini nella tua lezione di yoga. Scoprine i benefici! 19 FEBRUARY, 2015 I benefici del praticare yoga per noi adulti sono ormai conosciuti, ma non tutti sanno che anche i bambini hanno grandi benefici nel praticarlo. In Italia possiamo...
