RITIRO YOGA PASQUA 2018

ISCHIA – 30 Marzo – 2 Aprile 2018

Ritiro Yoga Pasqua 2018

“Sperimenta la tua vulnerabilità e scopri il tuo coraggio.”

Yin & Yang Yoga è una pratica integrativa e profonda che incorpora asana di stile yin, passivo e introspettivo, con sequenze yang fluide e dinamiche ispirate dall’Hatha-Vinyâsa con l’intenzione di creare una pratica equilibrata.

Questo mini ritiro è rivolto a chi ha voglia di regalarsi dei giorni di totale relax con tutte le condizioni necessarie per dedicarsi all’ascolto di sé.

Yin & Yang Yoga

Mini Ritiro

Slow Living

Silenzio, i profumi e l’autentica vita

Nature

Immerso nella natura tra fiori di agave

DOVE

Se cercate il silenzio, i profumi e l’autentica vita di mare avete trovato un paradiso. Il Club Scannella è costruito sulla costa rocciosa e selvaggia a sud dell’isola su uno specchio d’acqua tra i più limpidi del mediterraneo.

Immerso nella natura tra fiori di agave e fragranze di elicriso. Questo luogo magico ci ospiterà per il nostro ritiro di Pasqua, per la nostra rinascita.

Prezzi in base alla sistemazione:

  • Pacchetto totale Euro 435 in camera doppia (o tripla)
  • Pacchetto totale Euro 495 in camera singola

Il ritiro include:

  • Sistemazione in camera scelta
  • Pensione completa
  • Uso della piscina all’aperto e piscina coperta
  • Pratiche Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Meditazione, Pranayama e approfondimenti teorici

Non sono compresi:

  • Viaggio
  • Bevande ai pasti

PREZZI

PROGRAMMA

VENERDI 30 MARZO

Arrivo per pranzo / Sistemazione nelle camere

  • 13:00 Pranzo
  • pomeriggio libero
  • 18:00 – 19:30 Vin-Yin integrazione della pratica – 1h30 (45min. Vinyasa e 45min. Yin)
  • 20:00 cena
  • 21:30 meditazione / approfondimento

SABATO 31 MARZO

  • 8:00 – 9:00 pratica Vinyasa Yoga con Chiara
  • 9:00 colazione
  • Pomeriggio libero
  • 18:00 – 19:30 pratica Yin Yoga con Birgit
  • 20:00 cena
  • 21:30 meditazione / approfondimento

DOMENICA 1 APRILE

  • 8:00 -9:00 pratica Vinyasa Yoga con Chiara
  • 9:00 colazione
  • pomeriggio libero
  • 18:00 – 19:30 pratica Yin Yoga con Birgit
  • 20:00 cena
  • 21: 30 meditazione / approfondimento

LUNEDI 2 APRILE

  • 8:00 – 9:00 meditazione / pranayama
  • 9:00 colazione
  • saluti & partenza

A conclusione del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione.

INSEGNANTI

Birgit Kunzli – www.birgitkunzli.com
Chiara Rulli – www.associazionedamo.it

INFO & PRENOTAZIONI

associazionedamo@gmail.com

* ISCRIZIONI ENTRO IL 28 FEBBRAIO 2018 *

INFO